QUIERO INSCRIBIRME 4 SEMANAS SEXTA TEMPORADA Inicio: Lunes 2 de Agosto 2021 6:30 a.m. ENTRENAMIENTO DE

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INSCRIPCIÓN MENSUAL

Entrenamiento de 4 semanas.

PLAN DE ALIMENTACIÓN

Avalado por Angela Riscanevo. Nutricionista Magister en deporte.

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SI EL QUIERO ES FUERTE

EL PUEDO ES REAL.

¡Hola! Soy Maite, entrenadora  personal con conocimientos en musculatura, nutrición, aerokurunta (pilates aéreo) y spinning. Entrena conmigo de lunes a viernes durante un mes. Los sábados relájate y disfruta en la clase de  Yoga.¿Estás listo?
TU CUERPO ES UNA MAQUINA PERFECTA,

QUE FUNCIONA PERFECTO SI SE LO SABES PEDIR

¿QUÉ NECESITAS PARA ENTRENAR?

✔Mat o colchoneta

Te sugiero

✔ Discos o sliders

✔ Bandas de resistencia

✔ kettlebell de 5 kg - 8 kg - 12 kg

✔ Mancuernas de: 5 lb - 8 lb - 10 lb - 12 lb - 15 lb

para tren superior

✔Mancuernas de: 15 lb - 20 lb para tren inferior

¡Vamos a entrenar!

En Maitraining encuentra un camino en el que juntos vamos a hacernos más sanos y más fuertes.
Regálate este momento que es tuyo y de nadie más, para demostrarte lo capaz que eres.
  • Upper body (brazos, espalda, hombros)
  • Pierna y cola
  • Core (tronco)
  • Tabata (Ritmo intenso).
  • Full body (cuerpo completo)
  • Yoga mobility.

PASOS PARA ACCEDER AL ENTRENAMIENTO